这可能是大多数人的生活。

下班回家总感觉疲乏不堪，只想躺平；遇事逃避，不愿意解决；头脑昏沉，四肢发硬，两腿沉重；不易入睡或者早醒，夜里梦境连绵；身体某一部位（肌肉、关节）出现隐痛，时好时坏......

即便周末休息后仍不能缓解，这就不能简单的归咎于生活压力大，很可能是患上了慢性疲劳综合征。

慢性疲劳综合征(CFS)以慢性疲劳为主要表现，伴随注意力不集中、记忆力减退、头痛、失眠、肌肉酸痛等症状。

   具体参考标准：

 排除其它疾病，若具备以下症状4项，且持续时间达6个月以上。

  1）短期记忆力减退或者注意力不能集中

  2）咽痛

  3）淋巴结痛

  4）肌肉酸痛

  5）不伴有红肿的关节疼痛

  6）新发头痛（原先没有）

  7）睡眠后精力不能恢复

  8）体力或脑力劳动后连续24h身体不适

一般来说，慢性疲劳综合征与体力慢性透支、精神压力大、生活不规律有关。

女性相比较男性更易受到困扰，患者年龄在30-50岁，患病率高达79.64%[1]，主要存在于教师、公务员、白领、个体经营者等人群。

慢性疲劳的患者首先感觉浑身乏力，接着会出现失眠、头疼、口腔溃疡。

若疲劳状态持续，很可能引起病变，女性常见为乳腺纤维瘤、子宫肌瘤。男性好发肝囊肿、甲状腺瘤等。

长期慢性疲劳还可能破坏人体免疫力，使潜藏在体内的癌细胞快速生长，诱发消化器官肿瘤等重大疾病。

有调查显示，慢性疲劳综合征被迫使患者减少50%的日常活动，且病程长，严重影响生活质量，不能掉以轻心。

慢性疲劳综合征的发病原因并不是十分清楚，普遍认为与病毒感染、神经内分泌系统功能下降、免疫功能下降、氧化应激等因素有关。

目前较多的说法认为，可能是下丘脑-垂体-肾上腺轴(神经内分泌器官HPA轴)出现了异常，使得血清皮质醇减少（体现肾上腺皮质的分泌功能）、促肾上腺皮质激素增加，垂体功能紊乱，表现为乏力、倦怠、全身不适、食欲减退等。

一半以上的慢性疲劳综合征患者，检测出免疫细胞的机能低下，这说明免疫系统异常也可能参与其中。

氧化应激及脂质过氧化也是慢性疲劳综合征发生的重要原因。疲劳、疼痛等状态可能与机体抗氧化能力下降，自由基不能及时排出有关。

目前，慢性疲劳综合征主要依赖药物、针灸等进行治疗，调理时间漫长，且效果不是特别理想。磁物理因子康复提供了一种新的治疗思路。

调节内分泌

磁场影响下能直接或间接作用内分泌腺，调节与恢复垂体的功能。从整体上来说，增强人体微循环，改善体内激素水平。

在磁场作用下，还可以增强SOD（超氧化物歧化酶）活性，减少机体氧化应激和炎症水平，减少自由基的含量，增加细胞的携氧量，从而缓解疲劳。

在磁场作用下，通过调节细胞铁代谢，增强巨噬细胞、中性粒细胞、T细胞、淋巴细胞等天然免疫细胞的活性及免疫功能，提高人体免疫力，增强抗病毒感染的能力。

① 缓解头痛、肌肉酸痛：

从镇痛机理来看，在磁场作用下能使β-内啡肽免疫活性物质和精氨酸加压素免疫活性物质的含量升高，使基础痛阈升高，产生镇痛效应。

从消炎方面来看，在磁场作用下能通过改善病灶局部的血液循环，促进渗透物吸收与消散，降低组织张力，解除对神经末梢的机械压迫，从而减轻肿胀，控制炎症。

② 改善睡眠：

磁场作用于中枢神经系统后，触发主动睡眠中枢，诱导、调节神经元的电活动，使神经元兴奋性降低，增强大脑皮层的抑制作用，起到消除疲劳、镇静助眠的作用。